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खाने के बाद वज्रासन: कैसे करें, कितनी देर बैठें और कौन से आसन भूलकर भी न करें

खाने के बाद वज्रासन: कैसे करें, कितनी देर बैठें और कौन से आसन भूलकर भी न करें

खाने के बाद वज्रासन: खाना खाने के बाद पेट भारी लगना, गैस बनना या सुस्ती महसूस होना आज कई लोगों की आम समस्या है। व्यस्त जीवनशैली, अनियमित खानपान और कम…

हेल्थ & लाइफ-स्टाइल • 26 October 2026

कैंसर के खिलाफ जंग में बड़ी जीत: मेलेनोमा के मरीजों के लिए नई उम्मीद,तीसरे चरण के ट्रायल में वैक्सीन ने दिखाया असर

24 October 2026

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24 October 2026

Driving License अब 75 प्रतिशत अंक मिलने पर ही बनेगा ड्राइविंग लाइसेंस, विदेशी और भारतीयों के अलग रंग के होंगे लायसेंस, सड़क परिवहन मंत्रालय ने जारी किया ड्राफ्ट

23 October 2026

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